{"id":935,"date":"2024-10-16T15:02:02","date_gmt":"2024-10-16T08:02:02","guid":{"rendered":"https:\/\/linguistik.upnjatim.ac.id\/dalamkata\/?p=935"},"modified":"2024-10-16T15:02:02","modified_gmt":"2024-10-16T08:02:02","slug":"berolahraga-dengan-berjalan-kaki-menuju-kampus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/linguistik.upnjatim.ac.id\/dalamkata\/berolahraga-dengan-berjalan-kaki-menuju-kampus\/","title":{"rendered":"BEROLAHRAGA DENGAN BERJALAN KAKI MENUJU KAMPUS"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/linguistik.upnjatim.ac.id\/dalamkata\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2024\/10\/WhatsApp-Image-2024-09-29-at-11.25.40_af989c3a-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-938\" style=\"width:272px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/linguistik.upnjatim.ac.id\/dalamkata\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2024\/10\/WhatsApp-Image-2024-09-29-at-11.25.40_af989c3a-768x1024.jpg 768w, https:\/\/linguistik.upnjatim.ac.id\/dalamkata\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2024\/10\/WhatsApp-Image-2024-09-29-at-11.25.40_af989c3a-225x300.jpg 225w, https:\/\/linguistik.upnjatim.ac.id\/dalamkata\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2024\/10\/WhatsApp-Image-2024-09-29-at-11.25.40_af989c3a-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/linguistik.upnjatim.ac.id\/dalamkata\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2024\/10\/WhatsApp-Image-2024-09-29-at-11.25.40_af989c3a-1536x2048.jpg 1536w, https:\/\/linguistik.upnjatim.ac.id\/dalamkata\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2024\/10\/WhatsApp-Image-2024-09-29-at-11.25.40_af989c3a-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">by dokumentasi pribadi<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Seperti yang kita ketahui menjaga kesehatan tubuh sangat lah penting bagi kita semua.\u00a0 terutama bagi para remaja sekarang yang hidup di era yang serba mudah. Ada banyak sekali para remaja sekarang yang mengalami sakit yang biasanya dialami oleh para lansia atau biasa disebut dengan remaja jompo. Ada banyak sekali olahraga yang mudah dilakukan bagi para remaja salah satunya dengan berjalan kaki.<\/p>\n\n\n\n<p>Herlifah Balqis nur aini, mahasiswa linguistik indonesia di UPN Veteran Jatim mengatakan bahwa awalnya memang sangat melelahkan apalagi jarak kos dengan kampus lumayan jauh bila berjalan kaki. Akan tetapi lama kelamaan jadi enjoy dan tubuh lebih terasa bugar karena dengan berjalan kaki bisa menjadi alternatif untuk melakukan olahraga. Tak hanya itu saja menjaga kebugaran tubuh saja berjalan kaki dari kos ke kampus juga menghemat biaya yang dikeluarkan.<\/p>\n\n\n\n<p>Dr Bayu Eka Putra dokter spesialis jantung dan pembuluh darah, mengatakan bahwa \u201csupaya kondisi jantung tetap sehat, butuh aktivitas fisik. Jantung itu memiliki kemampuan untuk berkembang sesuai dengan apa yang dilakukan sehari hari,\u201d jelas Dr bayushi.<\/p>\n\n\n\n<p>penulis : Herlifah Balqis Nur Aini<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Seperti yang kita ketahui menjaga kesehatan tubuh sangat lah penting bagi kita semua.\u00a0 terutama bagi para remaja sekarang yang hidup di era yang serba mudah. Ada banyak sekali para remaja sekarang yang mengalami sakit yang biasanya dialami oleh para lansia atau biasa disebut dengan remaja jompo. Ada banyak sekali olahraga yang mudah dilakukan bagi para remaja salah satunya dengan berjalan kaki. Herlifah Balqis nur aini, mahasiswa linguistik indonesia di UPN Veteran Jatim mengatakan bahwa awalnya memang sangat melelahkan apalagi jarak kos dengan kampus lumayan jauh bila berjalan kaki. Akan tetapi lama kelamaan jadi enjoy dan tubuh lebih terasa bugar karena dengan berjalan kaki bisa menjadi alternatif untuk melakukan olahraga. Tak hanya itu saja menjaga kebugaran tubuh saja berjalan kaki dari kos ke kampus juga menghemat biaya yang dikeluarkan. Dr Bayu Eka Putra dokter spesialis jantung dan pembuluh darah, mengatakan bahwa \u201csupaya kondisi jantung tetap sehat, butuh aktivitas fisik. Jantung itu memiliki kemampuan untuk berkembang sesuai dengan apa yang dilakukan sehari hari,\u201d jelas Dr bayushi. penulis : Herlifah Balqis Nur Aini<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[147,148,75,82,52,43],"class_list":["post-935","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-olahraga","tag-jalan-kaki","tag-kampus","tag-kesehatan","tag-olahraga","tag-surabaya","tag-upnvjt"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/linguistik.upnjatim.ac.id\/dalamkata\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/935"}],"collection":[{"href":"https:\/\/linguistik.upnjatim.ac.id\/dalamkata\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/linguistik.upnjatim.ac.id\/dalamkata\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/linguistik.upnjatim.ac.id\/dalamkata\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/linguistik.upnjatim.ac.id\/dalamkata\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=935"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/linguistik.upnjatim.ac.id\/dalamkata\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/935\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":942,"href":"https:\/\/linguistik.upnjatim.ac.id\/dalamkata\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/935\/revisions\/942"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/linguistik.upnjatim.ac.id\/dalamkata\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=935"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/linguistik.upnjatim.ac.id\/dalamkata\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=935"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/linguistik.upnjatim.ac.id\/dalamkata\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=935"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}